• Ir al contenido principal
  • Ir al pie de página

José Miguel García

Consultor de Marketing Digital

  • Mis Podcasts
    • Podcast Emprendedores Digitales
    • Podcast Mentor de Negocios
  • Blog
  • Mi libro
  • Escuela
  • Consultoría
  • Mentoring
  • sobre mí
  • Contacto
  • Gratis

Nunca pierdas la sonrisa – Cómo conseguir un perfecto equilibrio entre cuerpo y mente – Miguel A. Peinado | Podcast ep. 240

19 septiembre, 2022 Por José Miguel Dejar un comentario

https://traffic.libsyn.com/secure/emprendedoresdigitales/Nunca_pierdas_la_sonrisa_-_Como_conseguir_un_perfecto_equilibrio_entre_cuerpo_y_mente_-_Miguel_Angel_Peinado.mp3

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

En este episodio de Emprendedores Digitales hablamos con  Miguel Ángel Peinado de su libro “Nunca pierdas la sonrisa» – Cómo conseguir un perfecto equilibrio entre cuerpo y mente.

Miguel Ángel lleva más de 15 años trabajando como entrenador personal, profesor de educación física y coach de salud, ayudando así a miles de personas. Su especialidad  es trabajar el cuerpo y la mente para así lograr la perfecta armonía y conseguir la mejor versión de cada persona.

En este episodio descubrirás cómo crear esos hábitos positivos que influyan en tu vida diaria para conseguir tu mejor versión y por supuesto ser feliz

así que quédate con nosotros y disfruta de la entrevista.


Y también puedes escuchar  la entrevista aquí mismo o en plataformas de podcasting:

Podcast Emprendedores Digitales Emprendedores Digitales Emprendedores Digitales Emprendedores Digitales Emprendedores Digitales

Nunca pierdas la sonrisa – Cómo conseguir un perfecto equilibrio entre cuerpo y mente

Nunca pierdas la sonrisa - Cómo crear hábitos positivos - Miguel Ángel Peinado

1.- Somos muchos los que queremos cambiar hábitos para mejorar nuestras vidas pero a la hora de la verdad, pocos son los que lo consiguen ¿Qué sucede? ¿pereza, zona de confort, resistencia al cambio?

2.- Nuestro dialogo interno no nos ayuda mucho, porque solemos decirnos cosas negativas.

3.- Si tenemos que empezar de cero, se empieza , pero realmente nos resistimos al cambio…   es parte de nuestra naturaleza. ¿Consejos?

4.- Aunque no podamos controlar nuestros pensamientos, sí podemos decidir cómo sentirnos. Hagas lo que hagas la sonrisa que no falte.

5.- No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Hay que dejarse de tanta teoría y pasar a la acción, donde estás y dónde quieres llegar. Y trazar un plan. Casi nadie tiene un plan.

6.- Una vez que por fin decidimos tomar el camino nos asaltan los miedos que vuelven a bloquear. El miedo no es tan malo como parece, hay que aprender a bailar con él.

7.- En el camino que hayamos elegido siempre vamos a encontrar altibajos, pequeños fracasos, días mejores y peores. Es bueno equivocarse. Siempre es más fácil rendirse que seguir luchando, y es lo que hace la mayoría.

8.- Cómo mantenemos viva la motivación, porque ya se sabe las personas se frustran muy rápidamente si no obtienen resultados.

9.- ¿Existe la suerte?

Tener suerte está relacionado con nuestra actitud ante la vida.

Creer en uno mismo y ser una persona positiva atrae la suerte

10.- La importancia de ir ligero de equipaje, quitarnos ese peso de la mochila que nos roba tiempo y no nos deja avanzar.

11.- Mens sana in corpore sano. Una vida saludable, alimentación y ejercicio.

12.- La falta de tiempo se utiliza como excusa cuando hay otras prioridades o falta de interés.

13.- «Dime con quién vas y te diré quién eres». Es importante rodearte de gente positiva y de los mejores para que sigamos progresando.

14.- Para desarrollar nuestra mejor versión tenemos que invertir en nuestro desarrollo personal.

15.- La importancia del agradecimiento. Si eres agradecido serás más feliz.

Libros recomendados

Vivir la vida con sentido

El mundo amarillo

¡ MASTERCLASS GRATIS !

Descubre qué hacen los emprendedores que ganan dinero online y son ricos en tiempo. 

Responsable: Visibilidad Digital, S.L. (José Miguel García) Finalidad: enviarte mis nuevos contenidos y correos comerciales Legitimación: tu consentimiento Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mi plataforma de email marketing Active Campaign suscrita al PrivacyShield Derechos:  Puedes ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación o eliminar tus datos.

Publicaciones recomendadas:

  • Cómo entrenar la mente y aprender de manera exponencial - Fernando Botella | Podcast ep. 194
    Cómo entrenar la mente y aprender de manera…
  • La mente del nuevo empresario- Habilidades imprescindibles para hacer crecer tu negocio - Miquel Pino | Podcast ep. 201
    La mente del nuevo empresario- Habilidades…
  • Sabiduría financiera - El dinero se hace en la mente - Raimon Samsó | Podcast ep. 211
    Sabiduría financiera - El dinero se hace en la mente…
  • Los hábitos del emprendedor exitoso - José Miguel García | Podcast ep. 202
    Los hábitos del emprendedor exitoso - José Miguel…
  • Cómo reinventarte cuando no sabes cómo - Eykeyey - Jesús Alcoba | Podcast ep. 228
    Cómo reinventarte cuando no sabes cómo - Eykeyey -…
  • Cómo gané mi primer millón de euros y cómo puedes ganar el tuyo - Dean Romero | Podcast ep. 250
    Cómo gané mi primer millón de euros y cómo puedes…

Archivado en:Desarrollo Personal y motivación, Podcast

Acerca de José Miguel

Mentor de negocios y emprendedores. Consultor de marketing digital y negocios online. Ayudo a emprendedores y pequeñas empresas a crear y/o lanzar, automatizar y escalar su negocio online. Construye tu negocio online paso a paso con mi ayuda como mentor en la Escuela Emprendedores Digitales

Interacciones con los lectores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Copyright © 2023 - Todos los derechos reservados - José Miguel García - Mentor de Emprendedores y Consultor de Marketing Digital
Contacto - Aviso legal - Privacidad - Política de cookies - Diseño Web por Visibilidad Digital

Utilizamos cookies propios y de terceros para mejorar nuestros servicios y experiencia de usuario. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso.Acepto Más información

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

GUARDAR Y ACEPTAR

¡ Masterclass Gratis !

Descubre qué hacen los emprendedores que ganan dinero online y son ricos en tiempo.

  • Los 7 errores típicos en el que caen todos los emprendedores una y otra vez. 
  • La estructura correcta de la página web y el embudo de ventas para convertir visitantes en clientes.
  • Estrategias y tácticas que están funcionando en el 2022 para vender tus servicios e infoproductos.
¡ ACCEDE AHORA !
x